"Spokojna głowa!" - cykl warsztatów z rozwoju osobistego 1. Głowa w wirze wydarzeń
Spokojna głowa!Cykl 9 warsztatów z rozwoju osobistego z dr Moniką Tarantowicz-Gasiewicz w GOKIS Smolec!
21.09.2024 10:00-12:30 PIERWSZY WARSZTAT: "Głowa w wirze wydarzeń" - zrozum swój rozum, rozplątaj emocje, popraw reakcje!Większość z nas pragnie spokojnie funkcjonować, w dobrych relacjach z innymi. A jednak dosięga nas frustracja, stres, konflikt... Można wiele zmienić, jeśli nauczysz się swoją głową rozumieć siebie, właściwie obchodzić się z sobą samym i z innymi. Możesz lepiej reagować i lepiej odpoczywać.Warsztaty "Spokojna głowa" to dawka wiedzy o działaniu naszych umysłów i emocji oraz wiele praktycznych ćwiczeń, wzmacniających umiejętności komunikacji, asertywności, empatii, rozwiązywania konfliktów, relaksu i wielu innych.
Tematy uwzględniają takie zagadnienia jak ADHD i ADD wśród dzieci i dorosłych.
Wstęp 30 zł/warsztat, niezależnie na każdy warsztat z cyklu.Zapisy poprzez ActiveNow lub link:Informacje o wydarzeniu
| Data wydarzenia | 28-09-2024 10:00 |
| Koniec Wydarzenia | 28-09-2024 12:30 |
| Pojemność | Nieograniczony |
| Cena indywidualna | 30.00 zł |